该开始改变之第三章 : 第一次

第一次踏进了Gym的场所
感觉不赖
开始时有些紧张
但慢慢后就ok了
跑了30多分钟
全长是3KM多
消耗了203卡路里


嗯
本人还蛮满意的啦
至少流了整身汗
又消耗了一些卡路里
但其实还不够的
需要再加油！


而且跑完了我竟然跑去买了一杯Fresh来喝
天啊
那些卡路里又回来了啦
哈哈哈！




*感觉OK!*